YUICHIです！
BLUE TOMATO STAFFはみんなiPhoneです。
（使いこなせているかは置いておきます。。）
なので、ここでオススメアプリをご紹介します！！
まずは最近MUDAIさんがハマっているアプリ。
RoadMovies（0円）といいます。
・1秒ｘ24ショット
・2秒ｘ12ショット
・3秒ｘ8ショット
から選択し、動画をロードムービーのようにいい感じに作れるアプリです。
このアプリ、CMもかっこいいHONDAが作っています。
BLUETOMATOのFBページに時々作った映像をUPしてるので是非観てほしいです！
コチラからどうぞ！！！→→→Facebook
良かったら「いいね！」、お待ちしてます！！
次は、僕がハマっているアプリ。
Sleep Cycle alarm clock（85円）といいます。
今更、、という言葉が聞こえてきそうな有名なアプリですが、説明します。
睡眠は、
・レム睡眠（浅い眠り）
・ノンレム睡眠（深い眠り）
の二つを繰り返しています。
身体が寝ているのに脳が起きている状態がレム睡眠。
身体も脳も寝ているのがノンレム睡眠。
これが平均的には約90分サイクルで繰り返します。
どうしてレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返すのかというと、
ずっとノンレム睡眠が続いてしまうと、脳の温度が下がり過ぎてしまい、起きたときに正常に働きません。
それを防ぐために、レム睡眠が挟まれているそうです。
レム睡眠の状態で起こされれば、眠りが浅いため、スムーズに起きれるという訳です。
このアプリは枕元に置いたスマートフォンが、寝返りを感知して眠りのリズムを測ってくれます。
そしてセットした時間に近い時間で、眠りの浅いタイミングを見計らって起こしてくれます。
スバラシイ！！！！
使い始めてまだ間もないですが、なんとなくスッキリ起きれている気がします。
朝が苦手な方は試してみるといいかもしれません。
（起きれなくても責めないでください！！）
ちなみにこんな感じで睡眠のデータが見れます。
自分の睡眠が細かく分析できて面白いです。
ノンレム睡眠がしっかり取れれば、「熟睡した」という満足感が高くなります。
余談ですが、居眠りはほとんどノンレム睡眠だそうです。
だから短時間でも頭がスッキリするんですね。。
と、まぁ便利なアプリがたくさんあるようです。
皆様もオススメがあったら教えてください！！